Üsküdar'da Masaj: Randevu Öncesi Bilmeniz Gereken 7 Şey

İlk kez masaj randevusu alacaksanız aklınıza gelen sorular birbirine benziyor: Ne kadar önce gelmeliyim? Ne giymeliyim? Yemek yemeli miyim? Bu yazıda Üsküdar'daki salonumuzda en sık duyduğumuz soruları sırayla yanıtladık.

1. Randevunuzdan 10-15 dakika önce gelin

Seansa doğrudan sokaktan girmek yerine biraz önce gelmenizi öneriyoruz. Bu süre içinde kısa bir form doldurup terapistinizle tanışıyor, varsa ağrı bölgelerinizi ve tercihlerinizi konuşuyorsunuz. Acele girilen bir seansta bedenin gevşemesi daha uzun sürüyor.

2. Ne giyeceğinizi düşünmeyin

Size tek kullanımlık iç çamaşırı, terlik ve havlu veriyoruz. Kendi kıyafetlerinizi soyunma dolabında bırakıyorsunuz. Rahat ettiğiniz kadarını çıkarmanız yeterli; terapistiniz seans boyunca yalnızca çalıştığı bölgeyi açık bırakacak şekilde havlu düzeni kurar.

3. Seanstan hemen önce ağır yemek yemeyin

Tok karnına masaj rahatsızlık verebilir, özellikle yüzüstü pozisyonda. İdeali seanstan 1-2 saat önce hafif bir şeyler yemek. Aç gelmek de gerekmiyor; kan şekeri düşükken uzun bir masaj sizi halsiz hissettirebilir.

4. Basınç tercihinizi söylemekten çekinmeyin

"Biraz daha hafif" ya da "burada biraz daha durabilir misiniz" demek seansı bölmez, aksine işimizi kolaylaştırır. Derin doku masajında hafif bir gerilim hissi normaldir ama keskin bir ağrı normal değildir. Hissettiğiniz anda söyleyin.

5. Hangi masajı seçeceğinizi bilmiyorsanız sorun

Aromaterapi mi, derin doku mu, sıcak taş mı? Kararsızsanız telefonda ya da geldiğinizde anlatmanız yeterli: neden geldiğinizi (uykusuzluk, masabaşı gerginliği, genel yorgunluk) söyleyin, size uygun olanı birlikte seçelim.

6. Seans sonrası bol su için

Masajdan sonra su içmek klasik bir öneridir ve mantığı basit: dolaşım hızlanmış olur, su içmek kendinizi daha iyi hissettirir. Aynı gün ağır spor yapmamanızı, mümkünse seansı günün sonuna koymanızı öneriyoruz.

7. Randevu almadan gelmeyin

Özellikle hafta sonu ve akşam saatleri dolu geçiyor. Randevusuz geldiğinizde uygun terapist ya da oda bulunmayabiliyor. Telefon veya WhatsApp üzerinden birkaç dakikada randevu oluşturabilirsiniz.

Nerede bulunuyoruz?

Rituelle Spa, Üsküdar Mimar Sinan Mahallesi Paşa Limanı Caddesi No:4'te. Üsküdar Meydanı ve sahil hattına yürüme mesafesinde, metro ve vapur iskelesine birkaç dakika uzaklıkta. Hafta içi 09:00-21:00, hafta sonu 11:00-22:00 açığız.